À domicile
Massage Relaxant
Qu'est-ce que le Massage Relaxant ?
Offrez-vous un moment de détente rien que pour vous avec un massage relaxant personnalisé. Vous êtes massé(e) des pieds à la tête avec de l'huile bio aux huiles essentielles pour vous accompagner vers une relaxation profonde. La pression est adaptée à ce qui vous convient le mieux pour vous permettre de lâcher prise. Laissez-vous bercer au rythme des mains expertes utilisant des manœuvres adaptées (effleurage, lissage, vibration, étirements doux) afin de détendre vos muscles et soulager vos tensions.
Pourquoi choisir ce massage ?
Découvrez les bienfaits et les situations pour lesquelles ce massage est particulièrement recommandé.
Bienfaits
Réduction du stress et de l'anxiété
Amélioration du sommeil
Soulagement des tensions musculaires
Stimulation de la circulation sanguine
Amélioration de la flexibilité
Renforcement du bien-être mental
Indications
Stress et anxiété
Fatigue physique et mentale
Troubles du sommeil
Douleurs et tensions musculaires
Besoin de lâcher-prise corps et esprit
Comment se déroule le massage ?
Après un échange sur vos besoins et attentes, vous vous installez confortablement sur notre table de massage professionnelle. Le massage se pratique sur peau nue avec des huiles bio aux huiles essentielles de qualité. L'ambiance est créée par une musique douce et un éclairage tamisé pour une immersion totale.
Accueil & Échange
Discussion sur vos besoins, zones de tension et attentes pour personnaliser votre séance.
Massage personnalisé
Installation confortable, huiles bio, musique douce. Le massage est adapté à vos préférences.
Repos & Conseils
Temps de repos pour prolonger les bienfaits, suivi de conseils personnalisés pour chez vous.
Préparez votre séance
Conseils pratiques
Évitez un repas copieux ou trop riche avant le massage
Retirez vos bijoux (bagues, colliers, bracelets) avant la séance
N'hésitez pas à communiquer si la pression est trop forte ou trop légère
Prévoyez un moment de calme après la séance pour prolonger les bienfaits
Contre-indications
Ce massage n'est pas recommandé dans les cas suivants :
- Cancer en cours de traitement
- Fièvre ou maladie infectieuse
- Suite d'intervention chirurgicale récente
- Plaie cutanée ou inflammation
- Hypertension, hémophilie, phlébite
- Fracture, foulure, hernie, ostéoporose
- Femmes enceintes (voir massage femme enceinte)
En cas de doute, n'hésitez pas à nous contacter avant de réserver.
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